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Programma degli workshop di supporto – Novembre 2025: Coltivare il benessere quotidiano
Il Centro di Cure di Supporto della Clinique de Genolier è lieto di svelare il suo programma di workshop per il mese di novembre. Concepiti per offrire un accompagnamento completo, questi workshop mirano ad aiutare tutte le persone affette da una malattia grave, invalidante o cronica, così come i loro cari, a ricaricarsi e a ritrovare la propria energia.
Workshop tematici per il corpo e la mente
Sia che cerchiate di rivitalizzarvi fisicamente o di trovare la serenità interiore, il nostro programma di novembre propone appuntamenti adatti a tutti:
🧘 Movimento e serenità
- Yoga e meditazione: Ritrovate un “flow per maggiore serenità” durante i corsi di Hatha-Yoga, o iniziate il mese con l’Workshop Serenità che include meditazione, yoga rivitalizzante e trattamenti personalizzati presso la Clinique Nescens.
- Attività Fisica Adattata (AFA): Le sessioni di Ginnastica dolce, ispirate al Tai Chi e al Qi Gong, e le sessioni “Prendete aria!” (per principianti) o “Superatevi!” (per esperti) vi permettono di rimanere attivi, spesso al Bois de Chêne.
- Scherma: Un workshop unico che unisce “eleganza e combattività per affrontare meglio il cancro” (scoprite anche la testimonianza di Jörg: “La scherma come terapia”).
🎨 Supporto e creatività
- Espressione personale: L’workshop photolanguage è un approccio creativo che favorisce il lasciarsi andare attraverso l’arteterapia, la fotografia terapeutica, la scrittura o il collage.
- Tecniche di gestione delle emozioni: Scoprite l’EFT (Emotional Freedom Techniques), o “Tapping”, per alleviare i dolori fisici grazie alla stimolazione dei punti di agopressione.
- Condivisione e diritti: Viene organizzato un incontro per i caregiver, e un workshop affronterà l’importante tematica “Malattia e lavoro: facciamo il punto sui vostri diritti“.
📣 Evento speciale: Movember – prendersi cura di sé è anche una forza!
A novembre, il Centro di Cure di Supporto pone l’accento sulla salute maschile: MOVEMBER, Parliamone Signori! Giovedì 20 novembre, presso la Clinique Nescens:
- Dalle 16:30: stand delle associazioni e incontro con i terapisti
- 18:00: conferenza Movember sul cancro alla prostata, ai testicoli e l’intimità
- 19:00: aperitivo cena Annotate anche il Caffè Prostata che si terrà martedì 25 novembre.
➡️ Per saperne di più e iscriversi all’evento.
Informazioni pratiche e iscrizione
Questi workshop sono aperti a tutte le persone affette da una malattia grave, invalidante o cronica, così come ai loro cari. Sono offerti dalla Genolier Foundation, permettendo così a tutti di beneficiarne, indipendentemente dai mezzi finanziari.
- Iscrizioni: Per iscrivervi o ottenere maggiori informazioni, si prega di contattare il Centro di Cure di Supporto:
- Via e-mail: le-centre@swissmedical.net
- Via telefono: +41 79 509 76 50
- Indirizzo: Clinique de Genolier, Route du Muids 3, CH-1272 Genolier.
Unitevi a noi per un mese di novembre all’insegna del supporto e del rinnovamento!